自分に優しく人にも優しく ここぞという時に体力と精神力がモノをいう
減量と運動し体力をつけたことで出来ることは増えました。ただ、調子に乗ると失速します。限界の見極めが大切。
自分に優しく人にも優しく 
捉え方ひとつで モヤモヤした気持ちを着替える秘策
イライラしたりモヤモヤしたり、それを着替える方法はいろいろある。追い詰められた時こそガラッと変えたい！
捉え方ひとつで 猫とお兄さん
習慣としていること。大切な事ですが意外と無意味にこだわってる場合も。たまに見直すのもいいかもしれません。
1歩踏み出す 焦って尋常じゃない汗をかく私
失敗を恐れて行動に移せない。自信がない？失敗したら恥ずかしい？実は堂々と失敗できる人が一番カッコいい！
自分に優しく人にも優しく あなたは何を守ろうとしているの？【～必要なのは許すこと～】
弱くても、しなやかに自分が居るべき場所に戻ればいい。戻れたら「お帰り」と自分を優しく迎えてあげて下さい。
自分に優しく人にも優しく あなたは何を守ろうとしているの？【～期待と裏切り～】
社会人なって最初の試練。彷徨い続けた10年を取り返すことはできないけど、この先に生かすことはできる。
捉え方ひとつで 夏になって新しい悩みが増えました✨
悩み事は人生における数えきれない課題の一つ。今までなかったタイプの悩みが出てきたらチャンスかもしれません
捉え方ひとつで バス運賃の値上げが私にもたらしたもの
値上げすらも、成長のチャンスにできるかも？21円の値上げがもたらしたもの。意外に大きいかもしれません。
1歩踏み出す マイペースについて考える
揺るがずに自分のペースを貫けるなら、きっと人生はもっと生きやすくなるんだろうな。
捉え方ひとつで 白黒つけたGirl
彼の口から気持ちを聞きたい。そう思った事のある方は多いのではないでしょうか。その必要は本当にありますか？