Fitting room for mind 〜心の試着室by雪月よしの〜

「まだ時間がある」「もう時間がない」同じ時間でも捉え方が違う。どちらの気持ちなら楽しくできますか？

何となく信じてやっていることや習慣。一歩引いて見直すと今までと違った道が開けるかもしませんよ＾＾

イライラする出来事。何に対してイライラしましたか？捉え方を変えると違った景色が見えてきます。

「時間がない」とか「お金がない」とか、やらない理由を並べるよりも、やってみたらいい。きっとキラキラした世界が待っているから。

自分で自分を癒し、自分で自分を楽しませる。自分を心から思いやり、愛することが大切なのだと思います。

最初は慣れないことも続けていると習慣になります。運動が苦手と思っていても、そうでなくなる時が来ます。

ついつい頑張りすぎてしまうことがあります。思った以上に疲れがたまってしまうことも。自分の体と心の声に耳を傾けてみましょう

無用の心配。無用のブレーキ。素直な気持ちを尊重すればこんなことにはなりませんよね。

純粋な思いなら叶うはず。余計な感情が叶える力を減衰させてしまうのです。

よくわからないままに躊躇してしまうことがあります。もっとシンプルに思ったままに行動するだけでいいのです。