自分に優しく人にも優しく 分かっているのに出来ないことがある いろいろと綴っても、あまりに心が疲弊してしまうと自分で言っていた事がまるで出来ていない。休息が必要。 2023.11.14 自分に優しく人にも優しく
自分に優しく人にも優しく 目的がハッキリしていれば、手段はブレてもいい 責任感が強いのは諸刃の剣。自分を傷つけて目的が果たせない時もある。冷静に淡々と目的が果たせる手段を選ぶ。 2023.10.09 自分に優しく人にも優しく
自分に優しく人にも優しく 昨日の私に伝えたいこと 情況によって十分な休息をとれない場合もあります。だからこうして体調を崩すことも。そんなことがあってもいい 2023.09.10 自分に優しく人にも優しく
自分に優しく人にも優しく ここぞという時に体力と精神力がモノをいう 減量と運動し体力をつけたことで出来ることは増えました。ただ、調子に乗ると失速します。限界の見極めが大切。 2023.09.09 自分に優しく人にも優しく
自分に優しく人にも優しく あなたは何を守ろうとしているの?【~必要なのは許すこと~】 弱くても、しなやかに自分が居るべき場所に戻ればいい。戻れたら「お帰り」と自分を優しく迎えてあげて下さい。 2023.08.06 自分に優しく人にも優しく
自分に優しく人にも優しく あなたは何を守ろうとしているの?【~期待と裏切り~】 社会人なって最初の試練。彷徨い続けた10年を取り返すことはできないけど、この先に生かすことはできる。 2023.07.22 自分に優しく人にも優しく
捉え方ひとつで 詰め込み症候群はなかなか治らない 不安を持つ人が不安を持たなくなるのが最終目的ではなく、不安に思ってもそこからどう動くのかが問題なんです。 2023.06.18 捉え方ひとつで自分に優しく人にも優しく
自分に優しく人にも優しく 私を救ってくれたその人は、この世を去ることを選びました 私は優しい人が好きです。自分自身に優しく出来ないことで、優しい人が悲しい選択をしない事を願うばかりです。 2023.06.04 自分に優しく人にも優しく
捉え方ひとつで 前向きという名の呪縛 「前向きに、前向きに」呪文の様に唱えても前向きにはなれません。捉え方を変えると、見える世界が変わります。 2023.05.10 捉え方ひとつで自分に優しく人にも優しく